À Moëlan-sur-Mer, quatre ateliers cuisine proposés aux plus de 60 ans

Des ateliers cuisine seront proposés aux 60 ans et plus, les lundis 3, 10, 17 et 24 juin, de 10 h à 14 h, à l’Ellipse. Le CCAS (centre communal d’action sociale) en avait déjà proposé. « Cette fois, c’est le Clic (Centre local d’information et de coordination) de Quimperlé qui s’est rapproché de nous pour prendre la relève », indique Christine Cipollina, adjointe aux affaires sociales, avant de laisser la parole à Marinella Maritato, du Clic : « Il s’agit d’un service à destination des plus de 60 ans concernant toutes les questions sur le maintien à domicile, avec également une mission collective : la coordination des actions à destination de ce même public ».

Quatre séances

Ces ateliers se font en partenariat avec le dispositif Vas-Y, de la fondation Ildys. « Nous proposons aux personnes de s’inscrire à quatre séances. Le groupe restera le même », précise Fabienne Milin, chargée de prévention. Il s’agit de transmettre le plaisir de cuisiner « et d’apprendre ce qui est favorable pour améliorer la qualité des repas. À chaque âge de la vie, les besoins nutritionnels de notre corps évoluent mais les besoins alimentaires ne diminuent pas », ajoute-t-elle.

Les trois premières séances seront encadrées par Julie Messager, diététicienne. Elles auront chacune un thème : le repas du soir, un repas sans viande avec des alternatives impliquant des protéines végétales et un atelier qui abordera les nutriments essentiels pour la prévention des maladies cardiovasculaires », poursuit Fabienne Milin. Enfin, la dernière session sera animée par une cheffe cuisinière qui mettra les petits plats dans les grands. Le tout dans une ambiance détendue avec préparation puis dégustation du repas.

Pratique

Ateliers gratuits et ouverts aux habitants de toutes les communes de Quimperlé communauté. Inscriptions auprès du Clic au tél. 02 98 35 18 50.